健康睡眠小妙招2

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1、减少兴奋剂的摄入若你爱喝咖啡，请在上床前8小时(6点)以前喝一天中最后一杯咖啡。其兴奋作用将在2～4小时后达到顶峰，并还将持续几小时...

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19 2016.3

健康床垫的必备标准

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卫生标准：即符合人体生理学卫生、睡眠卫生的要求。健康的床垫有助于维持和增进身体的健康，避免身体局部受压影响血液循环。如果床垫太硬，...

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19 2016.3

老人失眠怎么办？

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睡眠问题已经严重影响年轻人的健康及生活，老年人失眠也成了关注的话题。影响睡眠的原因有很多，很多与精神有关，比如压力过大、抑郁、焦躁...

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19 2016.3

恒橡梦天然乳胶波浪枕

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我们的睡眠总是会被这样那样的环境所干扰，而影响了睡眠就影响了健康，影响了工作和生活，除了不建议使用的药物外，食疗是最好的办法，但见...

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19 2016.3

为啥睡不着 睡前最忌讳5件事

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引言：有的人睡觉躺下就着，有些人却翻来覆去怎么都睡不着，知道为什么吗？这可能与你的睡前习惯大大相关。中医提醒，为啥睡不着，睡前最忌...

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19 2016.3

关于乳胶床垫你了解多少

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国内开拓床垫家居寝具市场，已经有20~30了，而到了近10年，国内使用床垫也成了每家每户不可缺少的寝具。原因很单间，国内的经济发展迅速，...

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19 2016.3

恒橡梦天然乳胶枕，自然清新好睡眠

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　　冰雪其表 　　 　　当我要写它的时候，忽然感觉无从落笔，我忘记了该用怎样的笔尖去抒构，才能泻尽一只乳胶枕头的完美性灵，这种心境被堵在了文字的入口，很久........我缓过神来，刚好，窗外，刚刚落了一整夜很有深意的雪，马路上、屋顶上、树...

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19 2016.3

选床垫要“一看、二压、三听”

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目前国内的床垫市场，有水床垫、乳胶床垫及弹簧床垫三种，衬垫的材质则分为海绵、泡绵、马鬃、椰鬃、纯棉及乳胶等类。乳胶床的弹力够、柔软...

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19 2016.3